ছেলেদের তৈলাক্ত ত্বক ফর্সা করার উপায় ও গায়ের রং কালো হওয়ার কারণ

 

ছেলেদের ত্বক মেয়েদের ত্বকের থেকে ভিন্ন হয়। মেয়েদের ত্বকের তুলনায় ছেলেদের  ত্বকের সমস্যা গুলি ও বেশি গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু ছেলেরা নানারকম কাজের চাপে নিজেদের ত্বকের যত্ন নিতে পারেনা ফলে  তাদের ত্বক নানা রকম সমস্যায় ভোগে। একটা সময় ছেলেরা যখন খেয়াল করে তখনি তারা  নিজেদের সমস্যা সমাধানের জন্য নানা রকম ক্রীম ব্যবহার করে কিন্তু অনেক সময় এই ক্রীম  ঠিক ভাবে স্যুট  করেনা সেই কারণে ছেলেরা তাদের ত্বক ফর্সা করার উপায় খুঁজতে থাকে। ছেলেদের তৈলাক্ত ত্বক ফর্সা করার উপায়, গায়ের রং কালো হওয়ার কারণ, ছেলেদের ফর্সা হওয়ার ডাক্তারি ক্রিম, ছেলেদের ফর্সা হওয়ার উপায়,অনেক সময় অবিবাহিত ছেলেরাও তাদের মুখের ব্রণ ও নানা রকম কালো দাগ নিয়ে দুশ্চিন্তা করে। তাই সর্বপ্রথম দেখে  নেই  ছেলেদের মুখের ব্রণ ,কালো ছোপ ,ডার্ক সার্কেল ,ত্বক কালো হওয়ার কারণ গুলি।-

ছেলেদের তৈলাক্ত ত্বক ফর্সা করার উপায় ও গায়ের রং কালো হওয়ার কারণ 

১.মানুষিক চাপ

ছেলেদের চিন্তার শেষ নেই, তারা যেন সারা পৃথিবীর চিন্তা মাথায় নিয়ে ঘোরে। আর এই চিন্তা বাড়তে বাড়তে যখন অতিরিক্ত পরিমানে হয়ে যায় তখন ছেলেদর শরীর থেকে একপ্রকার হরমোন নিঃসৃত হয় যার প্রভাবে মুখে নানারকম সমস্যার সৃস্টি হয় যেমন কালো ছোপ, বলি রেখা, ব্রণ ইত্যাদি চর্মরোগ হতে পারে। 

২.অতিরিক্ত কষ্ট করার পর বিশ্রাম না নেয়া

ছেলেরা কঠোর পরিশ্রম করে, এই পরিশ্রম এক সময় বেড়ে যায় তখন বিশ্রাম নেয়ার সময় থাকে না।  এর ফলে কেউ রোদে পুড়ে নিজের চেহারার বিবর্তন ঘটায় আবারো কেউ ঠান্ডা ঘরে বসে মানসিক মাথা ব্যাথার কারণে ও নিজের চেহারার অবনতি ঘটায়। তাছাড়া পরিশ্রমের পর যখন বিশ্রাম নেওয়া হয় তখন ত্বকের সমস্যায় একটু হলেও সমাধান হয়।

৩.পর্যাপ্ত ঘুম

কেবলমাত্র বিশ্রাম নিলে হয় না সাথে সাথে ঘুমের ও দরকার হয় সারাদিন কাজের পর যখন পর্যাপ্ত পরিমানে ঘুম হয় না তার প্রভাব শরীরের সাথে সাথে ত্বকে ও ভালো মতো পড়ে।  ঠিক ঠাক না ঘুমানোর ফলে ত্বক হিলিং, রক্ত সঞ্চালনা ও মুখে ঠিক মতো অক্সিজেন ও সঞ্চালন চলে না একটি গবেষণায় জানা গিয়েছে পরিমান মতো না ঘুমালে ত্বকে কোলাজেন উৎপাদন হয় না যার ফলে অল্প বয়সে মুখের চামড়া ঝুলে যায়।  এছাড়াও ব্রণের সমস্যা ও দেখা যায়। তাই ঘুমের ভালো নাম beauty sleep খুব বেশি না হলে দিনে অন্তত ৮ থেকে ৯ ঘন্টা ঘুমানো প্রয়োজন যা স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই ভালো।

৪.নির্দিষ্ট পরিমানে জল না পান করা

জল আমাদের দেহে খুব গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।  জল খেলে শরীরের সাস্থ ভালো থাকে, ত্বকের ব্রণ, ফুসকুড়ি, কালো ছোপ, বহুদিনের দাগ, ইত্যাদি সহজেই উধাও হয়ে যায়।  জল না পান করলে ত্বকে হাইড্রেড এর পরিমান বাড়তে থাকে যার প্রভাবে মুখের উজ্জ্বলতা হারিয়ে যায়।  এছাড়াও ত্বকের ph এর ব্যালান্স ব্যাহত হয়, ডিটোক্সিফিকেশন কমে যায় ইত্যাদি যার ফলে অল্প বয়সে মুখে চামড়া কুঁচকে যায়।  তাই একজন প্রাপ্ত বয়স্ক পুরুষের ২ থেকে ৩ লিটার জল পান করা প্রয়োজন।

৫.অতিরিক্ত পরিমানে কেমিক্যাল যুক্ত ক্রিম ব্যাবহার

ছেলেরা সারাদিন কাজ কর্ম করার পর যখনি তারা নিজেদের ত্বকে সমস্যা চিহ্নিত করে তখন তারা তার সমাধান জন্য সহজ পদ্ধতি খুঁজে থাকে। আর ফার্মেসি থেকে ক্রিম কিনে ব্যবহার করার ছাড়া সহজ পদ্ধতি কিছু হতেই পারে না। তাই এই পদ্ধতিকে ছেলেরা বেশি ব্যবহার করে থাকে এবং এই কেমিক্যাল যুক্ত ক্রিম ব্যবহার করার ফলে তাদের ত্বকে নানারকম সমস্যা দেখা দেয়।

 

৬. মাস্টারবেশন করা অতিরিক্ত পরিমানে

মাস্টারবেশন বা হস্তমৈথুন খুব সাধারণ একটি প্রক্রিয়া। যা প্রত্যেক পুরুষের ক্ষনিকের জন্য যৌন শান্তি দিয়ে থাকে এবং এই যৌন শান্তির আকাঙ্খায় যখন আনন্দের সাথে পুরুষেরা দিনে একাধিকবার করে থাকে।  তখনই এটি সমস্যার সৃস্টি করে দৈহিক তো বটেই তার সাথে সাথে মানসিক। অতিরিক্ত হস্তমৈথন এর ফলে ত্বকে ব্রণ ও ফুসকুড়ির পরিমান বাড়ার সাথে সাথে ডার্ক সার্কেল ও কালো ছোপ এর পরিমান বাড়ে এবং অল্প বয়সে শরীরে ত্বকে বৃদ্ধের চাপ পড়ে।

৭.রাত জাগা

ছেলেদের সব থেকে বড়ো সমস্যা হলো অতিরিক্ত রাত জাগা। ডিজিটাল যন্ত্র যেমন মোবাইল ব্যবহারের ফলে কখন যে রাতের শেষ অংশ চলে আসে বুঝতেই পারা যায় না। এর ফলে শরীরের বিভিন্ন রকম সমস্যার সৃস্টি হয় মাথা ব্যাথা, শরীর দুর্বল, চোখের নিচে কালো দাগ, মুখের ফেস নষ্ট হয়ে যাওয়া, ইত্যাদি

৮. সূর্যের প্রখর রোদের তাপে অনেক্ষন থাকা

গায়ের রং কালো হওয়ার কারণ, সাধারণত ছেলেরা কর্মী হয়ে থাকে তাদের মাথায় ফ্যামিলি যত চাপ থাকে। তাই ছেলেরা অক্লান্ত পরিশ্রম করে থাকে এমনকি কঠোর রোদের তাপে ও কোনো কাজ হলেও পরোয়া না করে করতে থাকে। এর ফলে ত্বক কালো হয়ে যায় পুড়ে যায়।

ছেলেদের ফর্সা হওয়ার ডাক্তারি ক্রিম

১.বায়ো এক্টিভ মেন্ ক্রিম (bio active men cream )

ছেলেদের ফর্সা হওয়ার ডাক্তারি ক্রিম

২.প্যাক্স মেন্ (Pax men )

৩.ইমামি ফেয়ার এন্ড হ্যান্ডসম (Emami fair and handsome )

ছেলেদের ফর্সা হওয়ার ক্রিমের নাম

৪.ভ্যাসলিন মেন্ ফেয়ারনেস (Vaseline  men fairness )

শীতে ছেলেদের জন্য কোন ক্রিম সবচেয়ে ভালো

৫.গানিয়ার মেন্ অয়েল ক্লিয়ার (Garnier men oil clear )

ছেলেদের তৈলাক্ত ত্বক ফর্সা করার উপায় 

উপরের কারণ গুলি ছাড়াও হরমোনের জেনেটিক সমস্যার ফলে ছেলেদের ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা সৃষ্টি হয়। বেশিরভাগ সময় তাই ছেলেরা কেমিক্যাল ফ্রি কিছু ক্রিম অথবা ঘরোয়া টোটকায় আস্থা রেখে ঘরোয়া উপয় খোঁজে। আসুন দেখে নিই  অল্প সময়ের কিছু ঘরোয়া টোটকা।

১. মুলতানি মাটি

ছেলেরা ক্রিমের বদলে যদি এই ফেস প্যাকটি ব্যবহার করো তাহলে আপনার মুখের উজ্জ্বলতা ফুটে উঠবে অল্প কয়েকদিনের মধ্যে। ছেলেদের তৈলাক্ত ত্বক ফর্সা করার উপায়, ফেস প্যাকটি হলো ২ চামচ মুলতানি মাটির সাথে একের হাফ চামচ গোলাপ জল দিয়ে ভালো করে ফেটে নিন এবার এই ফেস প্যাকটি প্রতিদিন রাতে আধঘন্টা থেকে একঘন্টা লাগিয়ে রাখেন তারপর ভালো ডাক্তারি পরামর্শের ভালো ফেসওয়াশ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন দেখবেন সপ্তা খানেকের মধ্যে মুখের জেল্লা ফুটে উঠেছে।

২. চিনি ও লেবুর রস

ছেলেদের মুখ ফর্সা করার প্রাকৃতিক উপায়, লেবুতে থাকে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন-সি যা আমাদের ত্বকে ব্রণ ফুসকুড়ি দূর করতে সাহায্য করে। দুই চামচ লেবুর রসের সাথে এক চামচ চিনি যুক্ত করে বানিয়ে ফেলুন ঘরোয়া লোশন আর এই লোশন দিনে দুইবার করে ব্যবহার করুন দেখবেন আপনার স্ক্রিন প্রব্লেম কোথায় উধাও হয়ে গিয়েছে।

৩. বেসন

স্নানের আগে২ টেবিল চামচ বেসন এর সাথে ১ টেবিল চামচ কাঁচা দুধ যুক্ত করে একটি মিশ্রণ তৈরী করুন এবার এই মিশ্রণ নিয়মিত লাগান দেখবেন আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বেড়ে গিয়েছে।

৪. টক দই

ছেলেদের ফর্সা হওয়ার উপায়, ২ টেবিল চামচ টক দই এর সাথে ১ টেবিল চামচ বেসন যুক্ত করে একটি মিশ্রণ তৈরী করুন এবার এই মিশ্রণ প্রতিদিন নিয়ম করে বিকালে আধঘন্টা করে ব্যবহার করুন দেখবেন ত্বক ফর্সা হয়ে যাবে।

৫.এলোভেরা জেল ও হলুদ গুঁড়ো

সর্বপ্রথম রাতে ঘুমানোর আগে একটি বরফের টুকরো  নিয়ে ভালো ভাবে মুখে ঘষুন প্রায় ২০ মিনিট মতো এতে ত্বকের রক্ত সঞ্চালনার সাথে সাথে অক্সিজেন সরবরাহ খুব ভালো হবে ছেলেদের কালো থেকে ফর্সা হওয়ার উপায়।

       এরপর দুই চামচ এলোভেরা জেল নিন (না থাকলে একটুকরো এলোভেরা পাতা নিন )এর সাথে এক চামচ হলুদ গুঁড়ো ও হাফ চামচ মধু যোগ করে একটি পেস্ট তৈরী করুন। এবার এই পেস্ট প্রতিদিন দুপুরে স্নানের আগে লাগান ,প্রায় আধা ঘন্টা পর ঠান্ডা জল নিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই টিপস টি শীত কালে ত্বক ফর্সা করার উপায় হিসাবে ব্যাবহার  করতে  পারেন।

৬.চালের গুঁড়া ও লেবুর রস

লেবু দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়, দুই চামচ চালের গুঁড়ার সাথে এক চামচ লেবুর রস,এক চামচ মধু,ও একচামচ পরিমান গোলাপ জল। এবার এই মিশ্রণ টি ভালোভাবে ফেঁটে নিয়ে প্রতিদিন নিয়মিত দুই ঘন্টা করে লাগান এবং উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। একসপ্তাহ পর দেখবেন আপনার চেহারার পরিবর্তন।