ত্বক ফর্সা করার কার্যকারী ঘরোয়া উপায়

কিভাবে স্মার্ট হওয়া যায়, স্মার্ট হওয়ার সহজ কিছু উপায়

প্রতিদিন বই পড়ার গুরুত্ব, উপকারিতা ও প্রয়োজনীয়তা

ডিপ্রেশন থেকে মুক্তির সহজ উপায়

জীবনে সফল হওয়ার মূলমন্ত্র কী ।। ছাত্র জীবনে ৫ টি দক্ষতা

ঘুম আসে না কেন এবং  ঘুম বৃদ্ধির উপায় 

কম খরচে পশ্চিমবঙ্গের জনপ্রিয় ঘোরার জায়গা

How to make your happy life..তোমার জীবন কিভাবে সুখী করবে।

২. ডাবের পানি

শ্রীলংকায় ডাবকে  বলা হয় জীবন্ত ফার্মেসি। রাতারাতি ফর্সা হওয়ার উপায়,ডাব আমাদের শরীরে পেটের জন্য খুবই ভালো , তাছাড়া ত্বক উজ্জ্বলতা করার জন্য ডাব হলো শ্রেষ্ঠ উপাদান।  আপনি যদি দুই থেকে তিন বার প্রতিদিন ডাবের জল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করলে আপনার চেহারার পরিবর্তন আসবে , ত্বক থাকবে উজ্জ্বল ও মোলায়েম।

৩. ভাত

আমরা শুনলে আশ্চর্য হবো যারা না জানি তবে একটি কার্যকরী উপায় হলো ভাত ব্যবহার করে ত্বক কালো থেকে ফর্সা হওয়ার উপায়।  বিশেষ করে কোরিয়ানরা বিশ্বাস করে ত্বক উজ্জ্বল করার জন্য ভাতের উপকারিতা। এই সিক্রেট উপাদান টি প্রাকৃতিক ভাবে ত্বক ফর্সা করে।  এই কোয়ালিটি তৈরী করার জন্য যে কোনো চালের দুই থেকে চার চামচ ফ্যান যুক্ত নরম ভাত, তার সাথে এক চামচ মধু , হাফ চামচ হলুদ গুঁড়ো মিশ্রণ করে সপ্তায় ২ বার নিয়ম মাফিক ব্যবহার করলে আপনার ত্বক হবে উজ্জ্বল চকচকে ফর্সা।

৪. আলু

আলুর ব্লিচ করার ক্ষমতা প্রচুর। গায়ের রং ফর্সা করার সহজ উপায়, ত্বক উজ্জ্বল রাখার জন্য আপনি প্রতিনিয়ত আলু ব্যবহার করতে পারেন।  আপনি যখন বাইরে থেকে আসবেন দেখবেন বাইরের ধুলো ময়লা আপনার মুখে বা ত্বক কে ময়লা করে দিয়েছে।  অনেক সময় রৌদ্রের সময় বাইরে থেকে আসলে ঘাম এর ফলে মুখের ত্বক থেকে একধরণের রেশ বা বুত বার হয় যা ত্বক কালো হয়ে যায়।  অথবা সারাদিন গৃহের কাজ কর্ম করার পর ত্বক একটি ময়লার আবরণ পরে যায় , তার জন্য আলু বেটে বা ব্লেন্ড করে ময়লা হওয়া ত্বকে ব্যবহার করলে ত্বক হয় মোলায়েম ও উজ্জ্বল।

৫. বেসন

ত্বক ফর্সা করার জন্য ঘরোয়া পরিচিতি উপাদান হলো বেসন। হাত পা ফর্সা করার উপায়,বেসন দিয়ে ত্বক ফর্সা করার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায় হলো - ২ চামচ বেসন এর সাথে ১ চামচ মধু  ও হাফ চামচ টক দই ভালো ভাবে মিশ্রণ করে মুখে , ঘাড়ে , গলায় ভালোভাবে লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর  ধুয়ে ফেলুন এইভাবে একদিন পর একদিন করুন।  আপনার ত্বক থাকবে উজ্জ্বল মোলায়েম।

৬. এলোভেরা

১ চামচ এলোভেরা থক থকে নির্যাস ও এক চামচ দুধ ভালো ভাবে ফেটে নিয়ে চার মিনিট ভালো ত্বকে ম্যাসেজ করুন এইভাবে প্রতিদিন একবার করলে আপনি হাতে নাতে ১ সপ্তাতেই ফল পাবেন আপনার ত্বক কতটা পরিবর্তন এসেছে। ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায়.

৭. পাতিলেবু

ত্বক ফর্সা করার জন্য পাতিলেবু হলো কার্যকরী উপাদান।  ১ টুকরো পাতিলেবুর উপর একটু কলগেট লাগিয়ে মিনিট দশেক ত্বকে আস্তে আস্তে চাপ দিয়ে ম্যাসেজ করলে , আপনার ত্বকে প্রাকৃতিক ভাবে কালো থেকে ফর্সা হওয়ার উপায়।

৮. টক দই

টক দই ত্বক ফর্সা ও উজ্জ্বল রক্ষার কার্যকরী উপাদান।  উপরে অনেক উপায় উল্লেখ করেছি টক দই এর উপকারিতা এখন একটি কার্যকরী উপায় শেয়ার করবো।  ১ টুকরো পেঁপে ভালো ভাবে বেটে রস বের করে

তার সাথে ১ চামচ টক দই মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে রাখুন এরপর ১৫ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই ভাবে টক দই ব্যবহার করলে আপনার ত্বক প্রাকৃতিক ভাবে ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায়। 

৯. কমলা লেবুর খোসা

কমলা লেবুর খোসা অপ্রয়োজনীয় উপাদান হিসাবে ডাস্টবিনে ফেলে দি আমরা।  কিন্তু লেবুর খোসা ত্বক উজ্জ্বলতার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ কার্যকরী উপাদান।  আপনি কমলা লেবুর খোসা গুলি নিয়ে ভালো ভাবে শুকিয়ে মিহির গুঁড়ো করে নিন , তারপর এর সাথে ২ চামচ মধু যুক্ত করে ভালোভাবে পেস্ট তৈরী করে নিন।  এরপর ত্বকে লাগিয়ে শুকিয়ে নিয়ে সাধারণ জল দিয়ে  ধুয়ে ফেলুন।  দেখবেন আপনার ত্বক হবে চকচকে ফর্সা।

আমরা অনেকেই ফর্সা ত্বক নিয়ে জন্মাইনা আর অনেকে সাদা চামড়া নিয়ে জন্মালেও ত্বকে যত্ন না নেয়ার ফলে আমাদের ত্বক উজ্জ্বলতা হারিয়ে যায়। ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায় আমার দেয়া ঘরোয়া টিপস গুলি অনেক রিসার্চ করে লিখেছি ত্বক চিকিৎসকের পরামর্শে কিছু কার্যকরী টিপস উপরে আলোচনা করেছি।  আপনি যে কোনো একটি পরামর্শ ভালোভাবে ব্যবহার করলে উপকৃত হবেন।